オフィシャルブログ

日別アーカイブ: 2019年12月18日

ストレートネック対策の枕について

皆さん、こんにちは👋
いつも当オフィスのブログを見ていただきありがとうございます。

今日は最近良く問われる質問がありまして、それについてお答えしたいと思います。

『ストレートネックの場合、どんな枕を買えばいいですか?』
という質問です。

最近、枕で悩んでる方がたくさんおられます。特にストレートネックに対応する枕を聞かれます。

当オフィスでは一番安くついて、しかもストレートネック改善になっていきやすい方法を伝授しています。

それはバスタオルを使って枕を作る方法です。

文字で説明しても分かりにくいので…

今回は分かりやすいように画像にしました。

20191217_190208.jpg20191217_190213.jpg 20191217_190214.jpg20191217_185007.jpg20191217_190336.jpg

 

 

画像の通り、
枕を頭に当てるのではなく、首に当てると首の湾曲ができます(気道確保の感じ)。
それを毎日クセづけていくことで
少しずつストレートネックが改善していきます。

 

ストレートネックの方はぜひ試してみて下さいね。

 

☆ストレートネック対策の枕説明です。逆湾曲やしびれのきつい方は一概に正しいわけではないので、一度ご相談ください☆

 

 

#ストレートネック改善#スマホっ首改善#ムチウチからの首痛#頚椎専門調整#オフィスニシノ#首の相談のります#首しんどい#首痛治る#きつい寝違い#頚椎症治る#首から手のしびれ#頭痛治る#自律神経失調症改善#頚椎ヘルニア改善#首が回らない#大阪北浜#大阪淀屋橋#首がおかしい#首の倦怠感#睡眠#睡眠改善#良質な睡眠#良く眠る方法#睡眠施術#睡眠障害北浜#睡眠障害淀屋橋